Inkıbaz İçin Meyve Püresi Tarifi İçin Malzemeler

• 1 hurma
• 2 mürdüm eriği
• 4-5 dönme kurusu sarıerik
• Çeyrek elma

Kabızlık İçin Semere Püresi Tarifi Yapılışı

1. Dönme kurusu kayısı ve hurmayı hamam suda bekletelim.
2. Hem türap varsa dökülür hem yumuşar. İsteyen haşlayabilir.
3. Mürdüm Eriği eriğinin kabuğunu ego soydum taneye menus olmayan bebeğin boğazına takılabilir.
4. Yumuşayan hurmanın birlikte kabuğunu soyuyoruz, çekirdeğini çıkaralım.
5. Elmanın üstelik kabuğunu soyalım.
6. Kayısı, hurma, erik ve dilimlenmiş elmayı blenderde çekelim.