Bebe Pankek +9 Ay Tarifi İçin Malzemeler
- 1 yemek kaşığı ceviz içi
- 1 tike balkabağı
- 1 hurma
- 1 kemirmek kaşığı pekmez
- 1 öz bardağı cümle tahıllı un yahut yulaf unu
- 1 çay bardağı su
- Zeytinyağ
Bebe Pankek +9 Kamer Tarifi Nasıl Yapılır?
- Hurma ve balkabağını az buçuk pekmezli suda yumuşayıp ezilebilecek kıvama gelene kadar pişiriyoruz.
- Hazırladığımız pürenin içine un ve cevizi ekliyoruz. Bu tam suyu kontrollü aynı şekilde eklemeniz gerekebilir. Şayet püreniz bulaşık oldu ise on paralık akarsu kullanmadan bire bir esas elde edebilirsiniz.
- Benzeri felç zeytinyağ koyduğumuz tavaya birkaç kaşık töz alarak arkalı önlü pişiriyoruz. Keyif olsun.
- 9 ay bebekler üzere tahin tadımına akla yatkın ayrımsız vakittir. Çağa öğünlerinin basit ve içimli olmasına özen afişe etmek gerekir.
- Ilişik gıdayı çağ vakitlerinde atfetmek.
- Bebeğe verilecek gıdanın ebeveyn marifetiyle tadılıp herhangi bir hangi tıpkı halel olmadığına dikkat gitmek.
- Seçme yeni gıdayı harman yapmadan ilk bir tane tek yayımlamak, alerjik reaksiyon olup olmadığını gözlemlemek.
- 3 zaman kuralına akla yatkın kendisine ve kademeli olarak (öz kaşığı- lezzetli kaşığı – aşındırmak kaşığı) aylamak önemlidir.
- Munzam gıda sonrasında ayrımsız kaç lezzetli kaşığı kaynamış ılımış su vermek,.
- Besinleri pişirirken buharda pişirme metodu kullanılmak.
- Doğrudan geldikçe blw usulünü uygulamak.
- Bebeğin açgözlü olduğu zaman katma azık yüklemek.
- Biberon namına ferah uçlu kaşık kısaltmak gereklidir.
- Bebeğin ayına akıllıca gıdalar fark etmek. (bal kabağı, bilisiz, kumpir, yeregeçen, bezelye, elma, şeftali, armut, muz, sarıerik, üzüm, şekerli erik üzere).
- Alerji potansiyeli faziletkâr ve bebeğin ayına akıllıca sıfır gıdalardan ırak durmak. (domates, çilek, kivi, karnabahar, patlıcan… üzere).
- Bebeği erinçsiz edecek ve bombe gaz gibi problemlere faktör olacak gıdalardan uzak ara vermek. ( portakal, mandalina, lamba karpuzu… kabil).
- 1 gözyaşı öncesi yasaklı gıdalara dikkat etmek. ( yumurta beyazı, bal, bakla… kabilinden).
- Bebek öğünlerinde sodyum klorür ve şeker kullanmamak. Bunun namına pekmez ve meyvelerden bindi kabul etmek.
- Kullanılacak meyve ve sebzelerin marifet, bebeğin ayına uygun olmasına ve temizlenmesine dikkat buyurmak.
- Blender kullanmamak bunun namına dirgen veya kadeh rende ile besinleri pütürlü şekilde sunmak.
- Besinleri ılık kendisine tavlandırmak. Isıtma-soğutma işlemi üzere yunak-sevimsiz suda bekletme tekniği çalmak gerekir.
- Çağa gıdalarını ısıtmak üzere mikrodalga fırınlardan uzak durmak.
- Aile yapımı ürünlerin saklanma koşullarına özen emreylemek.
- Dışarıdan alınan ürünlerin tazeliği ve saklanma koşullarına dikkat almak.
- Tahılları seçerken parçalanmamış hububat çalmak.