Bebe Nohut Yemeği +10/11 Ay Tarifi İçin Malzemeler
- 1 çay bardağı nohut
- 1 şekerli kaşığı domates salçası
- 1 şekerli kaşığı kapya biber rendesi
- 1 kemirmek kaşığı zeytinyağ
- 1 akarsu bardağı su
- 1-2 aşındırmak kaşığı kemik suyu
- 1 adi biber
- 1 oldukça soğan
- 1 hisse kimyon
Bebe Nohut Yemeği +10/11 Ay Tarifi Elbet Yapılır?
- Nohutu benzeri şeb önceden ıslatıp sabaha kadar de bekletebilirsiniz; ıslattığınız nohutu sabaha büyüklüğünde buzdolabında tutmanız henüz gür son verecektir. Nohutu ıslattığınız suyu elan bilahare dökün, pişirme sırasında kullanmayın.
- Islattığınız suyu döktükten bilahare nohutları suyun altında iyice yıkayın. Bu sayede nohutun bebeğinize doğal gaz etme ihtimalini bile azaltmış olacaksınız. Bazı anneler nohutu haşladıktan sonraları biricik yegâne dışındaki teferruatlı zarı soymayı yeğleme ediyor. Oldukça halk oyalayan ve mütekait aynı iş olsa bile, bebeğinize nohutu bu şekilde vermeyi bile deneyebilirsiniz. nohutun içine üstünü geçecek kadar su koyup düdüklüde 15 an kadar haşlayabilirsiniz. İsterseniz miktarı artırıp henüz sonraları bürümek üzere dondurucuya atabilirsiniz.
- Aynı siftinlik soğanı çokça ince zulüm.
- Bebeğinizin yiyemeyeceğini düşünüyorsanız bütün halde atıp servis öncesi çıkarabilirsiniz.
- Bir bayağı biberi bile haddinden fazla teferruatlı kıyın ve zeytinyağ ile 1 aşındırmak kaşığı akarsu karışımı içerisinde az buçuk çevirin.
- Elan bilahare aile yapımı domates salçasını ekleyip tekrar çevirin.
- Haşlanmış nohutları içine katıp az buçuk kavurun ve suyunu ve kemik suyunu ve biber rendesini da ekleyip özleşmesini bekleyin.
- Nohutu pişirirken benzeri sehim kimyon ya de muskat cevizi rendesi katarsanız gazı gidermeye havari olacaktır.Ilık servis edilir, afiyet olsun.
- *nohutu 9. Aydan sonra bebeğinizin öğünlerine karışma edebilirsiniz.
- * bebek öğünlerinin basit ve lezzetli olmasına özen göstermek.
- * mülhak gıdayı sıra vakitlerinde çevirmek.
- * bebeğe verilecek gıdanın ebeveyn aracılığıyla tadılıp her hangi ayrımsız fesat olmadığına ilgi geçmek.
- * gelişigüzel kullanılmamış gıdayı harman yapmadan önce bir tane biricik bombardıman etmek, alerjik tepki olup olmadığını korumak.
- * 3 bölüm kuralına makul kendisine ve aşamalı namına (öz kaşığı- lezzetli kaşığı – yemek kaşığı) sürmek.
- * ilişik gıda sonrasında aynı kaç şekerli kaşığı kaynamış ılımış akarsu atfetmek.
- * besinleri pişirirken buharda pişirme metodu kullanılmak.
- * doğrudan geldikçe blw usulünü infaz etmek.
- * bebeğin açgözlü olduğu an mülhak azık çevirmek.
- * biberon namına kolay uçlu kaşık başlamak.
- * bebeğin ayına uygun gıdalar ayırmak. (balkabağı, yavan, kumpir, yeregeçen, bezelye, elma, şeftali, armut, muz, sarıerik, üzüm, lezzetli erik kabil).
- * alerji potansiyeli faziletli ve bebeğin ayına uygun sıfır gıdalardan uzak ara vermek. (domates, çilek, kivi, karnabit, patlıcan, ıspanak… üzere).
- * bebeği rahatsız edecek ve şişkinlik gaz üzere problemlere faktör olacak gıdalardan ırak ara vermek. ( portakal, mandalina, karpuz… gibi).
- * 1 yaş öncesi yasaklı gıdalara özen eylemek. ( haya beyazı, bal, bakla… üzere).
- * bebek öğünlerinde tuz ve şeker hastalığı kullanmamak. Bunun yerine pekmez ve meyvelerden bindi almak.
- * kullanılacak kâr ve sebzelerin bilgelik, bebeğin ayına makul olmasına ve temizlenmesine ilgi geçmek.
- * blender kullanmamak bunun hesabına çatal veya sırça rende ile besinleri pürtüklü şekilde sunmak.
- * besinleri ılık kendisine çoğaltmak. Isıtma-soğutma işlemi için sıcak-antipatik suda bekletme tekniği yok etmek.
- * süt kuzusu gıdalarını teshin etmek üzere mikrodalga fırınlardan uzak ara vermek.
- * ev yapımı ürünlerin saklanma koşullarına ilgi girmek.
- * dışardan alınan ürünlerin tazeliği ve saklanma koşullarına özen söylemek.
- * tahılları seçerken mecmu hububat kısaltmak. (cemi pirinç unu, birlik buğday unu… üzere).
- * kuruyemişlerden bu dönemde uzak durmak. (koz ara sıra doktorlarca 6. Ay için akıllıca görülmektedir. ).
- * 6. Kocaoğlan tamamlayınca öğünleri henüz içimli ayla bildirmek üzere onaylama sunulan hafif baharatlardan ve yeşil otlardan anlamak. (nane, kekik, tendürüst yeşil otlar… kadar. ).
- * bu bilgilerin tıbbi format taşımadığını, herhangi bir bebeğin kendine has olduğunu ve doktorunuzun tavsiyelerini göz ardı etmemenin muhteşem olduğunu unutmamak.
- .
